32h Yin Yoga Ausbildung
Die Ausbildung ist als YACEP (Yoga Alliance Continuing Education Program) anerkannt und wird somit als offizielle Weiterbildung für zertifizierte Yoga Alliance Lehrer:innen angerechnet.
Donnerstag 15. bis Sonntag 18. April 2027
jeweils 08:00 bis 17:00 Uhr (1 Stunde Pause)
Auch für Nicht-Yogalehrer buchbar
Yin Yoga lädt dich ein, langsamer zu werden, tiefer zu spüren und dich mit den subtilen Ebenen deines Körpers und Geistes zu verbinden. In einer oft von Aktivität und Leistung geprägten Welt schafft diese Praxis einen Raum für Regeneration, Loslassen und innere Balance.
Diese 32-stündige Yin Yoga Ausbildung richtet sich an alle, die Yoga nicht nur praktizieren, sondern wirklich verstehen, verkörpern und authentisch weitergeben möchten. Ganz gleich, ob du bereits unterrichtest, unterrichten möchtest oder deine eigene Praxis vertiefen willst – diese Weiterbildung ist sowohl für (angehende) Yogalehrer:innen als auch für engagierte Praktizierende ohne Unterrichtsambitionen geeignet.
Was ist Yin Yoga?
Yin Yoga ist eine ergänzende Yoga Praxis zu den heute vorherrschenden, eher dynamischen und kräftigenden Yogastilen. Im Yin Yoga werden Körperpositionen am Boden über mehrere Minuten passiv gehalten, so dass dieser positive Impuls bis in die tiefen Schichten des Bindegewebes wirkt. Auf der körperlichen Ebene erhält und stärkt Yin Yoga die natürliche Bewegungsfreiheit der Gelenke, insbesondere zwischen Bauchnabel und Knien.
Auf der energetischen Ebene öffnet Yin Yoga das Meridian-System des Körpers, welches den Energiefluss im Körper fördert und das emotionale Gleichgewicht unterstützt. Da die Praxis von Yin Yoga Ruhe und Stille betont, bereitet sie sowohl den Körper wie auch den Geist für tiefere Erfahrungen in der Meditation vor.
Inhalte der 32h Yin Yoga Ausbildung
Jeder Unterrichtstag des 32 Stunden Yin Yoga Intensiv-Trainings beinhaltet Vorträge, Praxis-Sessions und Zeit für Diskussionen und Fragen.
Tanja unterrichtet in deutscher Sprache.
- Die Praxis und das Unterrichten der wichtigsten Yin Haltungen des Unterkörpers und des Oberkörpers
- Erforschen von unterschiedlichen Körperempfindungen und Selbstreflektion in der Gruppe
- Erlernen von Tanja Seehofers einzigartiger Lehrmethodik
- Sprache und didaktische Prinzipien
- Atem im Yin
- Umgang mit Triggern (evtl. bei Trauma)
- Die Yin Haltungen werden über Yin Yoga Sequenzen der 5 Elemente geübt und entsprechende Anpassungen analysiert
- Die positiven physiologischen Wirkungen von Yin Yoga auf das Bindegewebe, die Bedeutung der Faszien und die Gesundheit der Gelenke
- Propriozeption, Interrozeption und der somatische Körper
- Wichtige Erkenntnisse aus der Epigenetik
- Basiswissen TCM / Meridianlehre / Energiefluss
- Das chinesische Energie-System der Körpermeridiane, welche die Yin Praxis stark beeinflussen – mit Betonung auf Meridiane und Gesundheit der Organe
- Betrachtung der Gefühle
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Praktische und theoretische Kenntnisse des Mental- und Achtsamkeitstrainings – ein wichtiger Aspekt, um meditative und mentale Themen in Yin Yoga Klassen oder in die eigene Praxis zu integrieren
Vereinbare jetzt dein persönliches Vorgespräch:
Telefonisch unter 08431 8518 oder per E-Mail an hallo@aurum-loft.de.
Wer dich durch die Ausbildung begleitet
Tanja ist Bewusstseinsforscherin, Dipl. Mentalcoach, Humanenergetikerin, und zertifizierte Fascial Fitness Trainerin. Tanja ist bereits seit ihrem 16. Lebensjahr im Yoga verwurzelt, ihre berufliche Reise auf dem Yoga-Pfad begann 1990 nach einer tiefen Lebenskrise durch Burnout und Depression. Sie absolvierte bei AIRYOGA München die Ausbildung zur 500 Stunden Yogalehrerin. Nach 20 Jahren kündigte Tanja Ihren Job als Casterin bei der Bavaria Film GmbH und machte Yoga zu ihrer Lebensphilosophie.
Sie war hierzulande eine der Pionier-innen des Yin-Yoga und gehört heute zu den renommiertesten Expert-innen im deutschsprachigen Raum. Sie unterrichtet jedes Jahr zahlreiche Teacher-Trainings für Yin- , Mentaltraining und traumasensitives Yoga in ganz Europa.
In unserer schnellen und lauten Welt möchte sie ihre Schüler in die Ruhe und zu sich selbst führen, um wieder die eigene Stimme und Bedürfnisse hören und spüren zu können.
Als Yogaexpertin, Coach, Achtsamkeits-Trainerin und Beraterin für Burnout-Prävention leitet sie Seminare, Retreats und Ausbildungen weltweit. Sie hat inzwischen 7 Bücher veröffentlicht und schreibt regelmäßig für Fachzeitschriften, Online-Magazine, ist Berater-in am Filmset und arbeitet als Moderatorin bei MysticaTV.
Kosten & Buchung
Early Bird Tarif
bei Anmeldung bis 31. Januar 2027
790 € (davon 100 € Anmeldegebühr)
Normaltarif
bei Anmeldungen ab dem 01. Februar 2027
900 € (davon 100 € Anmeldegebühr)
Im Ausbildungspreis enthalten ist neben den Unterrichtseinheiten auch Tanjas exklusives Skript in hochwertiger Buchform, das dich über die Ausbildung hinaus begleitet und als wertvolles Nachschlagewerk dient.
Wenn du bereits eine Ausbildung bei uns absolviert hast oder aktuell daran teilnimmst (z. B. die 200h Grundausbildung oder das 300h Advanced Yoga Teacher Training), profitierst du von einem vergünstigten Spezialtarif. Um diesen zu erhalten, kontaktiere uns bitte per E-Mail oder telefonisch.
Stornoregeln
Bei vorzeitiger Stornierung – auch im Krankheitsfall – werden folgende %-Anteile des Preises als Ausfall-, bzw. Verwaltungsaufwand einbehalten bzw. in Rechnung gestellt (gemessen am Gesamtbetrag):
nach Anmeldung: 100 € (Anmeldegebühr)
ab 20 Tage vor der Veranstaltung: 25 %
ab 15 Tage vor der Veranstaltung: 50 %
ab 5 Tage vor der Veranstaltung: 100%.
Anforderungen:
Die Ausbildung ist offen für alle – auch ohne abgeschlossene Yogalehrer:innen-Ausbildung. Wenn du deine eigene Praxis vertiefen und Yin Yoga besser verstehen möchtest, bist du herzlich willkommen.
Wenn du jedoch beabsichtigst, Yin Yoga offiziell zu unterrichten und dich als Yin Yoga Lehrer:in zu bezeichnen, ist eine grundlegende Yogalehrer:innen-Ausbildung (z. B. eine 200h Grundausbildung) erforderlich. Diese Ausbildung baut auf diesem Fundament auf und vertieft dein Wissen speziell im Bereich Yin Yoga.
Zertifizierung:
Die Ausbildung ist als YACEP (Yoga Alliance Continuing Education Program) anerkannt und wird somit als offizielle Weiterbildung für zertifizierte Yoga Alliance Lehrer:innen angerechnet.
Yin Yoga Ausbildung in Neuburg, Ingolstadt, Augsburg, München & Eichstätt
Du suchst eine fundierte Yin Yoga Ausbildung in der Region Neuburg an der Donau, Ingolstadt, Augsburg, München oder Eichstätt? Unsere 32h Yin Yoga Weiterbildung bietet dir die Möglichkeit, tief in die ruhige und regenerierende Praxis des Yin Yoga einzutauchen – ganz gleich, ob du bereits Yogalehrer:in bist oder deine eigene Praxis intensivieren möchtest.
Die Ausbildung findet in Neuburg an der Donau statt und ist durch die gute Anbindung auch aus Ingolstadt, Augsburg, München und Eichstätt bequem erreichbar. In einer persönlichen und achtsamen Lernatmosphäre vermitteln wir dir umfassendes Wissen zu Yin Yoga, funktioneller Anatomie, Faszien, Meridianlehre sowie zur sicheren und authentischen Gestaltung von Yin Yoga Stunden.
Wenn du eine hochwertige Yin Yoga Ausbildung im Raum Bayern suchst, die sowohl Tiefe als auch Praxisnähe vereint, bist du hier genau richtig. Diese Weiterbildung eignet sich ideal für alle, die Yin Yoga unterrichten oder ihre eigene Praxis auf ein neues Level bringen möchten.
veranstaltungsort
hier findest du unser loft
aurum loft gmbh
am eichet 7
86633 neuburg/donau
Unsere Räumlichkeiten befinden sich im Gebäude der Firma heindl-druck+werbung
Direkt vor unserem Gebäude befinden sich Parkplätze für Auto und Fahrrad. Sollte es mal ein wenig voller werden, kannst du auch gerne hinter dem Gebäude im Hof parken.
übernachtungsmöglichkeiten
Ihr seid auf der Suche nach einer Unterkunft in der Nähe der Location? Direkt neben unseren Räumlichkeiten bietet dir das Sporthotel Dünstl folgende Übernachtungsangebote:
Einzelzimmer pro Tag 85,- €
Doppelzimmer pro Tag 136,- €
Die Zimmerpreise beinhalten ein reichhaltiges Frühstücksbuffet sowie die kostenlose Nutzung der Sauna und des Fitnessbereiches.