Power Yoga Flow
Vinyasa Yoga, in dem die Bewegung mit der Ein- und Ausatmung synchronisiert ist, hat seinen Ursprung im traditionellen Hatha Yoga.
Dieser Stil wird oft auch als Yoga Flow bezeichnet, weil die Haltungen (Asanas) auf fließende Weise ineinander übergehen. In diesem Yoga Kurs ist die Atmung von großer Bedeutung, da die Bewegung von einer Asana zur Nächsten im Einklang mit der Ein- und Ausatmung erfolgt. Erst die Aufmerksamkeit für die Atmung (atmen = leben), macht aus den herausfordernden Übungen Yoga. Die wörtliche Übersetzung von Vinyasa bedeutet “Verbindung”, also im Vinyasa Yoga die Verbindung von Bewegung und Atmung.


standort & kontakt
Wir freuen uns auf deinen Besuch!
hier findest du unser loft
aurum loft gmbh
am eichet 7
86633 neuburg/donau
Unsere Räumlichkeiten befinden sich im Gebäude der Firma heindl-druck+werbung
Parkplätze für Auto und Fahrrad sind direkt vor der Türe vorhanden
noch fragen?
Du kannst dich jederzeit per Telefon, E-Mail oder Social Media bei uns melden.
Wir freuen uns von dir zu hören!