functional training

für Mittelstufe bis Fortgeschrittene

Wir zelebrieren das Zusammenspiel unserer Muskeln und unsere Fähigkeit komplexe Bewegungen auszuführen. Ziel dieser Stunde ist ein dynamisches, ganzheitliches Workout um den Körper zu kräftigen und richtig ins Schwitzen zu kommen.

Du startest gut aufgewärmt in einen kurzen Technik Part, bevor wir gemeinsam für ca. 30 Minuten in ein kraftvolles und fokussiertes Workout abtauchen. Dieses Workout fordert nicht nur deine Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit sondern auch deine Koordinationsfähigkeit und deinen mentalen Fokus. Wir arbeiten ausschließlich mit unserem Körpereigengewicht und lassen die Stunde ruhig ausklingen.

aurum loft · Functional Training

infos & buchung

  • Sonntag, 26. Mai

  • 08:30 bis 09:45 Uhr

  • Sonntag, 23. Juni

  • 18:00 bis 19:15 Uhr

  • Samstag, 13. Juli

  • 08:30 bis 09:45 Uhr

  • Montag, 5. August

  • 18:30 bis 19:45 Uhr

  • Samstag, 17. August

  • 09:00 bis 10:15 Uhr

  • Montag, 26. August

  • 18:30 bis 19:45 Uhr

  • Samstag, 31. August

  • 09:00 bis 10:15 Uhr

  • Sonntag, 10. November

  • 09:00 bis 10:15 Uhr

  • Sonntag, 24. November

  • 09:00 bis 10:15 Uhr

  • Sonntag, 01. Dezember

  • 09:00 bis 10:15 Uhr

auf deine teilnahme freut sich

aurum loft · team · sabrina dreblow

Sabrina Dreblow

aurum loft - standort & kontakt

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86633 neuburg/donau

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