morning energy yoga
Diese Stunde gibt dir Energie und ein gutes Körpergefühl, um fit in deinen Tag zu starten.
Dein Körper und Geist werden mit sanften Bewegungen geweckt, die im Laufe der Praxis dynamischer werden und Dich energetisiert und kraftvoll in den Tag starten lassen. Eine gezielte Affirmation setzt den Kurs für Deinen Kompass durch die Wogen des Alltags.
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