unsere pilates klassen

Pilates ist eine sanfte, aber äußerst effektive Trainingsmethode, die sich auf die Stärkung der Kernmuskulatur, die Verbesserung der Flexibilität und die Förderung eines ausgeglichenen Körperbewusstseins konzentriert.

Wir bieten eine Vielzahl von Pilates-Kursen an, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind. Egal, ob du neu im Pilates bist oder deine Praxis vertiefen möchtest, wir haben den passenden Stunde für dich.

aurum loft · pilates
finden den passenden kurs für dich
aurum loft · beckenboden+

Pilates Beckenboden+

Mit einem speziellen Pilates Beckenboden Training stellen wir eine Verbindung zu diesen tief in uns liegenden Muskelschichten her. Diese werden durch Aktivierung entspannt und wiederum durch Entspannung gezielt gestärkt.

  • jeden Montag

  • 09:00 Uhr · Dauer 75 Minuten

  • mit Alina Perel

  • für alle Level

aurum loft · pilates4moms

Pilates4Moms

Pilates4Moms unterstützt die Rückbildung nach der Geburt, stärkt den Beckenboden, hilft bei der Schließung einer Rektusdiastase und fördert die innere Balance, um den Alltag mit dem Baby besser zu meistern.

  • jeden Montag

  • 10:30 Uhr · Dauer 75 Minuten

  • mit Alina Perel

  • für alle Level

aurum loft · pilates

Pilates

Pilates ist ein herausragendes Ganzkörper-Trainingsprogramm, das die Grundlage für eine gesunde und aufrechte Körperhaltung bildet.

  • jeden Mittwoch

  • 09:30 Uhr · Dauer 75 Minuten

  • mit Denisa Otte

  • für alle Level

aurum loft - standort & kontakt

standort & kontakt

Wir freuen uns auf deinen Besuch!

hier findest du unser loft

aurum loft gmbh
am eichet 7
86633 neuburg/donau

Unsere Räumlichkeiten befinden sich im Gebäude der Firma heindl-druck+werbung

Parkplätze für Auto und Fahrrad sind direkt vor der Türe vorhanden

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