schwangerschaftsyoga

Mit diesem Kurs für Schwangere möchten wir dich auf die bevorstehende Geburt vorbereiten.

Unsere Pränatal-Yogaklassen bieten werdenden Müttern den Raum, sich selbst und dem wachsenden Leben ungeteilte Aufmerksamkeit zu schenken.

Geeignet für alle Schwangerschafts-Trimester

und natürlich auch für Yoga-Anfänger.

Schwangerschaftsyoga findet als geschlossener Kurs über 10 aufeinander aufbauenden Terminen statt. Du kannst jedoch gerne zum Schnuppern vorbeikommen!

Bitte spreche vor der Teilnahme mit deinem Arzt!

aurum loft · schwangerschaftsyoga in neuburg

Montag Vormittag

  • Kurs-Start am Montag, 16. Januar 2023

  • 10 Einheiten
  • 08:30 bis 09:45 Uhr (75 Minuten)

  • mit Barbara Billmair

  • 150,- € (10er-Karte)

Zeit und Raum für Dich und Dein Baby
Yoga in der Schwangerschaft bietet dir die wundervolle Möglichkeit in einem geschützten Raum mit angenehmer Atmosphäre dem „Wunder der Schwangerschaft“ mit viel Achtsamkeit und Hingabe zu begegnen. Die einzelnen Asanas in Verbindung mit dem bewussten Atem, schenken Dir mehr und mehr Vertrauen in die Kraft des eigenen Körpers und stärken deine Wahrnehmung. Um ruhig und ausgeglichen der Geburt gegenüber zu stehen.

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Dienstag Nachmittag

  • Kurs-Start am Dienstag, 10. Januar 2023
  • 10 Einheiten
  • 16:15 bis 17:15 Uhr (60 Minuten)
  • mit Birgit Hunner
  • 150,- € (10er-Karte)

Jede Schwangerschaft und Geburt ist einzigartig.
Durch gezielte Asanas wird das Körperbewusstsein vertieft, deine Muskulatur gestärkt und gelockert. Yoga kann Rückenschmerzen lindern, die Wirbelsäule mit Kreuzbein und Steißbein kräftigen, die Schulter-, Nacken-Schmerzen und Wasseransammlungen mindern Dein Atem wird verbessert und erleichtert die bevorstehende Geburt. Diese Std. ist für alle Trimester geeignet und natürlich auch für reine Yogaanfänger.

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Zertifikat Krankenkassenförderung Birgit Hunner

krankenkassenförderung

Zertifiziert von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen – § 20 SGB V

Dieser Kurs ist in bestimmten Zeiträumen als bezuschusster Krankenkassenkurs buchbar und kann von deiner gesetzlichen Krankenkasse voll oder teilweise erstattet werden.

Bitte spreche vorab mit deiner Krankenkasse, ob der Kurs bei dir auch bezuschusst werden kann.

auf deine teilnahme freut sich

aurum loft · team · barbara billmair

barbara billmair

aurum loft · team · barbara billmair

birgit hunner

aurum loft - standort & kontakt

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Wir freuen uns auf deinen Besuch!

hier findest du unser loft

aurum loft gmbh
am eichet 7
86633 neuburg/donau

Unsere Räumlichkeiten befinden sich im Gebäude der Firma heindl-druck+werbung

Parkplätze für Auto und Fahrrad sind direkt vor der Türe vorhanden

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