xavy perez

My relationship with yoga has evolved over time.

I started with classic, hatha yoga, ashtanga yoga, then vinyasa yoga, but now my way of practicing and teaching has changed

My classes focus more on the physical aspect, and are a mixture of different movement methods that I have had the opportunity to learn, which give the body a good input in order to be strong and functional in our daily lives.

aurum loft · team · xavy perez

meine ausbildungen

  • Yoga teacher training in Ingolstadt-Germany in 2014 (200-Hr RYT)

  • Yoga teacher training in Quito-Ecuador in 2017 (200-Hr Yoga & Biomechanics)

  • Certified FRC Mobility Specialist (Functional Range Condition)

  • Certified FRA (Functional Range Assessment Specialist)

  • Certified Animal Flow instructor

  • Seminar in Kinstretch method

  • Certified Kettlebell Coach Nesta (National Exercise & Sports Trainers Association)

  • Certified Personal Trainer and Pilates Trainer

  • Verschiedenste schamanisch-druidische Einflüsse durch Wegbegleiter, Mentoren und Seminare

meine stunden im aurum loft

power yoga flow

Vinyasa Yoga, in dem die Bewegung mit der Ein- und Ausatmung synchronisiert ist, hat seinen Ursprung im traditionellen Hatha Yoga. In diesem Yoga Kurs ist die Atmung von großer Bedeutung, da die Bewegung von einer Asana zur Nächsten im Einklang mit der Ein- und Ausatmung erfolgt.

  • an den Wochenenden

  • mit Xavy Perez

  • Dauer 60 Minuten

  • Für Fortgeschrittene

aurum loft - standort & kontakt

standort & kontakt

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hier findest du unser loft

aurum loft gmbh
am eichet 7
86633 neuburg/donau

Unsere Räumlichkeiten befinden sich im Gebäude der Firma heindl-druck+werbung

Parkplätze für Auto und Fahrrad sind direkt vor der Türe vorhanden

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