+300h ADVANCED YOGA TEACHER TRAINING ZUM YA RYT 500

Themen sind u.a. die begleitete Vertiefung der eigenen Praxis, Sicherheit beim Korrigieren und Hilfestellung. Weitere Themen sind Ayurveda, Yoga Nidra, intensives Pranayama und Meditation, Didaktik und die Rolle des Yogalehrers, Yin Yoga und Faszien, Yoga für Schwangere, Yoga für spezielle Gruppen, Yoga nach den Prinzipien des Ayurveda und den Doshas sowie Vertiefung der Yoga Philosophie.

Du lernst die genaue Ausrichtung und gesundes Üben von Yoga auf allen Ebenen:

1. Asana, eigene Praxis und Unterricht,
2. körperliche Wahrnehmung/Entwicklung
3. Pranayama, eigene Praxis energetische Wahrnehmung/Entwicklung

4. Didaktik – Gruppenführungskompetenz
5. Psychologie – Kontaktebene – Gruppendynamik
6. Spiritualität – Selbsterkenntnis – Transzendenz

Es ist unser Ziel die Wurzeln des Yoga offenzulegen und nicht einem kurzfristigen Trend zu folgen. Yoga bedeutet immer langfristige, persönliche Entwicklung, die mit der nötigen Geduld, Selbstachtung und Sicherheit stattfinden sollte und den Raum schafft für eigene, wertvolle Erfahrungen.