yoga basic

Yoga Basic ist für Einsteiger*innen und für diejenigen geeignet, die zurück zur Basis möchten, ausgelegt.

Du übst in einem langsamen Tempo die Grundlagen für eine sichere Yogapraxis. Durch die Verbindung von Atmung und Bewegung spürst du bald eine positive Wirkung auf Körper und Geist. Wir zeigen dir verschiedene Yogastile und den Einsatz der Hilfsmittel.

Bei gesundheitlichen Beschwerden kontaktiere bitte vorab deinen Arzt.

Dieser Kurs ist in bestimmten Zeiträumen als bezuschusster Krankenkassenkurs buchbar.

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Präventionskurs Yoga-Basic für Yoga-Einsteiger und Wiedereinsteiger

Dieser Kurs wird von deiner gesetzlichen Krankenkasse voll oder teilweise erstattet.

Freitag, 19:30 bis 20:30 Uhr
5. April bis 24. Mai 2024
mit Birgit Hunner
130,- €

Anmeldung zum Gesamtkurs am Freitag

8 Einheiten nur als geschlossener Kurs buchbar
einzelne Termine können storniert und innerhalb des Kurszeitraumes nachgeholt werden
nicht genommene Stunden verfallen nach Ende des Kurses
Um den Krankenkassenzuschuss zu erhalten, musst du an mindestens 7 Kurseinheiten teilgenommen haben.

Probestunde

€12⁵⁰einmalig

1 Einheit
Nur für Neukunden / einmalig buchbar
Gültigkeit 1 Monat ab Buchung

infos & buchung der probestunde

Kennenlern-Karte (3er-Karte)

€39⁰⁰einmalig

3 Einheiten
Nur für Neukunden / einmalig buchbar
Gültigkeit 1 Monat ab Buchung

infos & buchung der kennenlern-karte

Gesamt-Kurs

€130⁰⁰einmalig

8 Einheiten
nur als geschlossener Kurs buchbar
Gültigkeit 8 Wochen ab Kursbeginn

infos & buchung der kurs-karte

krankenkassenförderung

Zertifiziert von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen – § 20 SGB V

Dieser Kurs ist in bestimmten Zeiträumen als bezuschusster Krankenkassenkurs buchbar und kann von deiner gesetzlichen Krankenkasse voll oder teilweise erstattet werden.

Bitte spreche vorab mit deiner Krankenkasse, ob der Kurs bei dir auch bezuschusst werden kann.

Diese Anfängerstunden sind für jedes Alter geeignet. Auch wenn du schon eine Weile Yoga praktizierst, kannst du hier dein Wissen vertiefen. Dieser offene Yogakurs, der Woche für Woche aufeinander aufbaut, bereitet dich bestens vor, um danach weitere dynamische und kraftvolle Yogastunden zu besuchen. Eine regelmäßige Teilnahme wird empfohlen.