yogapraxis im tuch

Flying Yoga, auch Aerial Yoga genannt, ist ein relativ neuer Yogastiel und für alle gedacht, die neugierig sind auf eine neue Yogaerfahrung.

Unterstützt von einem großen Tuch kannst Du Dich in den einzelnen Asanas vertiefen, Dich einfach mal so richtig „fallen“ lassen und dennoch getragen fühlen. Leichtigkeit und Glücksgefühle können so in Dir aufsteigen und für gute Laune sorgen.

aurum loft · flying yoga in neuburg
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aurum loft · yogaraum mit tuch-yoga

Flying Yoga

Du hast in dieser Stunde die Möglichkeit, ohne Gewicht gelenkschonend zu arbeiten und heilsame Umkehrhaltungen zu üben. Durch das Abgeben des eigenen Körpergewichts entstehen ganz neue Möglichkeiten, so können z.B. Asanas wie der Kopfstand ohne Druck auf den Kopf ausgeführt werden.

  • Dauer 75 Minuten

  • Für alle Level

aurum loft · flying yoga für kinder

Flying Yoga für Kinder

Flying Yoga bietet Kindern in ihrer Entwicklung soviel Möglichkeiten den Körper mit Freude und Spaß zu bewegen. Es schult die Aufmerksamkeit und verbessert die Körperhaltung gleichzeitig aber ist es sehr beruhigend und harmonisierend. Es stärkt das Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein.

  • Donnerstag, 15:00 bis 16:15 Uhr
  • Dauer 75 Minuten

  • Für Kinder im Alter von 8 bis 14 Jahren (oder nach Rücksprache)

aurum loft · tuch yoga in neuburg

Restorative Flying Yoga

Yin Yoga im Tuch: diese sanfte und regenerierende Praxis im Tuch, welches nur 30 cm vom Boden hängt.

  • Dauer 75 Minuten

  • für alle Level (Anfänger herzlich willkommen)

aurum loft - standort & kontakt

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aurum loft gmbh
am eichet 7
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