postnatal yoga mit baby

Herzlichen Glückwunsch und Willkommen kleiner Erdenbürger!

Wir freuen uns auf Dich und Dein Baby – denn unsere sanften postnatalen Yogastunden sind speziell für deine körperlichen und seelischen Bedürfnisse, liebe frisch gebackenen Mami, ausgerichtet.

Nach einer Schwangerschaft und Entbindung entdeckst und unterstützt Du mit einer abgestimmten Yogapraxis Deinen Körper, der dieses kleine Wunder hervorgebracht hat, um ein neues Körpergefühl zu integrieren. Du widmest Dich den strapazieren und oft schwachen Geweben durch kräftigende und stabilisierende Asanas. Auch die Körperbereiche, die durch das Stillen und Tragen deines Babys stark beansprucht sein können, werden mobilisiert und entlastet. In einer vertrauensvollen, entspannten Atmosphäre werden zudem viele Self-Care-Momente für dich geschaffen, um den vielen Veränderungen gelassen entgegen zu treten, Kraft zu tanken, zur Ruhe zu kommen und auch um Dich ggf. mit anderen Mamis auszutauschen.

Yoga nach der Schwangerschaft mit Deinem Baby

Buchbar als 10er Gesamtkurs vom 10. September bis 12. November 2024

Bitte kläre eine Teilnahme am Yogakurs vorher mit Deinem Arzt oder Hebamme ab.

  • Dienstag, 14:30 bis 15:30 Uhr

  • mit Birgit Hunner

  • 160,- € (10er-Karte)

  • Schnupperstunde bzw. Einstieg jederzeit möglich!

  • max. 8 Teilnehmerinnen möglich

  • 10 Einheiten nur als geschlossener Kurs buchbar

  • einzelne Termine können storniert und innerhalb des Kurszeitraumes nachgeholt werden

  • nicht genommene Stunden verfallen nach Ende des Kurses

  • Um den Krankenkassenzuschuss zu erhalten, musst du an mindestens 8 Kurseinheiten teilgenommen haben.

Ich freue mich auf dich und dein Baby!

aurum loft · team · birgit hunner

birgit hunner

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aurum loft gmbh
am eichet 7
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Unsere Räumlichkeiten befinden sich im Gebäude der Firma heindl-druck+werbung

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