Hormon Yoga
Hormon Yoga nach Dinah Rodrigues aktiviert das Hormon-System und ist für Frauen und Männer gleichermaßen geeignet
Es ist ein dynamisches, achtsames Yoga, welches die Vitalität, den Energiefluss und das Wohlbefinden durch Elemente aus dem Hatha- und Kundalini-Yoga steigert. Aufeinander abgestimmte Atemtechniken, Yoga-Asanas und Entspannungsübungen unterstützen die natürliche Balance und wirken ausgleichend bei Stimmungs- und Hormonschwankungen, innerer Unruhe, Stresssymptomen, Wechseljahres- und Zyklusbeschwerden. Aktiviere mit Vital Yoga den Fluss deiner Lebensenergie!
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