yogastunden, abgestimmt auf eine bestimmte zielgruppe

Bei uns im aurum loft findet jeder die passende Stunde. V.a. Schwangere und frisch gebackene Mamis, Best Ager & Kids yogen gerne unter ihresgleichen, deswegen bieten wir hier für sie spezielle Stunden an. Auch unsere speziellen Kurse, die von den Krankenkassen bezuschusst werden, sind hier zu finden.

alle kurse im überblick

Hormon Yoga

Hormon Yoga für Frauen, nach der Lehre von Dinah Rodrigues, ist ein dynamisches Yoga, welches die Vitalität, Energie und Wohlbefinden steigert.

Dauer 75 Minuten
mit Monika Seifert
für alle Level

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Men only

Bei dieser Yoga-Stunde sind nur Männer im Kurs.

jeden Montag
19:30 Uhr · Dauer 75 Minuten
mit Regina Schmidt
für Männer

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Schwangerschaftsyoga

Mit diesem Kurs für Schwangere möchten wir dich auf die bevorstehende Geburt vorbereiten.

2x die Woche: Montags & Dienstags
Dauer 75 Minuten
mit Barbara Billmair & Birgit Hunner
für Schwangere

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Yoga nach der Schwangerschaft mit Baby

Mit diesem Kurs für Schwangere möchten wir dich auf die bevorstehende Geburt vorbereiten.

jeden Montag
10:00 Uhr · Dauer 75 Minuten
mit Barbara Billmair
für Mamis mit Baby

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Yoga für Kinder

Yoga für Kinder ist fantasievoll und macht Spaß. Anhand von Geschichten, die wir durchlaufen, entsteht eine Kombination aus Bewegung (zum Adrenalinabbau) und meditativer Ruhe.

an verschiedenen Terminen im November & Dezember
mit Lisa Kuhn und Juliane Uhl
Für Kinder im Alter von 5 bis 10 Jahren (oder nach Rücksprache)

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Best Age Yoga

Für Yogainteressierte Senioren jedes Alters mit Stressbelastungen, die ein Verfahren zur gezielten Reduzierung der akuten Stressreaktion erlernen möchten.