monika hoffmann

Seit 2019 darf ich als Lehrerin meine Leidenschaft und Hingabe für Yoga mit anderen teilen.

In meinen Yogastunden findest Du Themen fürs Herz und Dein Wohlbefinden, Achtsamkeitsübungen, ein wenig Philosophie, eine Asanapraxis mit gesundem Alignment für DEINEN Körper, Fantasiereisen, geführte Meditationen und Denkanstöße für den Alltag.

Ich freue mich, wenn ich Dich auf Deiner Reise zu Dir selbst ein kleines Stück begleiten darf.

meine ausbildungen & workshops

meine ausbildung

BLSV-Zertifikat Yoga (100 UE) Ashtanga Yoga
200 Std Yoga Teacher Training Vinyasa Flow @ Spanda Education (RYS 200 Yoga Alliance)
300 Std Advanced Yoga Teacher Training @ Spanda Education (RYS 300 Yoga Alliance)

workshops

“hands on” @ Spanda Education

“Chakra” @ Alica Lathe Yoga & Transpersonaler Coach
“Wisdom Goddess” @ Diana Sans Yoga

meine kurse im aurum loft

Afternoon Flow Yoga

Wecke deine Muskeln und Gelenke nach einem langen Tag am Schreibtisch oder im Stehen auf und hol dir und deinem Körper neue Energie für den restlichen Nachmittag.